Síndrome do Pânico
O que é?
O Transtorno de Pânico é uma condição psiquiátrica que se insere entre os transtornos ansiosos, caracterizada por episódios súbitos de medo intenso e sintomas físicos, como palpitações e falta de ar. Esses ataques podem ser debilitantes e impactar a qualidade de vida do indivíduo. Como psiquiatra especializado na Síndrome do Pânico, estou preparado para oferecer um diagnóstico adequado e um tratamento eficaz, ajudando os pacientes a entender e gerenciar seus sintomas. Meu compromisso é proporcionar um atendimento acolhedor e profissional, visando o bem-estar emocional e a recuperação.
Para isso, é importante reconhecer os sinais típicos das crises de pânico e compreender como elas se manifestam.
Sintomas e Diagnóstico
O Transtorno de Pânico é caracterizado por ataques de ansiedade intensos e inesperados, que podem atingir um pico desesperador, frequentemente acompanhado por uma sensação de morte iminente. Durante essas crises, os pacientes podem experimentar sintomas físicos como taquicardia, sudorese, tremores, falta de ar e tonturas, resultantes da ativação do sistema nervoso simpático. Devido à imprevisibilidade das crises, muitos pacientes desenvolvem um comportamento evitativo, isolando-se e evitando lugares onde temem não conseguir escapar, o que pode levar à agorafobia. O impacto do Transtorno de Pânico na qualidade de vida e nas relações sociais é significativo. Embora a causa não seja totalmente compreendida, fatores genéticos e aspectos psicológicos podem estar envolvidos. Como psiquiatra com experiência nessa condição, estou preparado para oferecer um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz, ajudando os pacientes a recuperar o controle e melhorar sua qualidade de vida.
A seguir, explico as abordagens terapêuticas mais indicadas e como elas podem ser aplicadas de forma personalizada.
Tratamento
O tratamento da Síndrome do Pânico envolve uma combinação de abordagens que podem ser adaptadas às necessidades individuais de cada paciente. As principais opções de tratamento incluem:
Tratamento Medicamentoso:
Os medicamentos são frequentemente utilizados para controlar os sintomas da Síndrome do Pânico. Antidepressivos, como os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), e ansiolíticos podem ser prescritos para aliviar a ansiedade e prevenir ataques de pânico. Esses medicamentos ajudam a regular os neurotransmissores no cérebro, proporcionando um efeito calmante e estabilizador.
Psicoterapia:
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem eficaz que ajuda os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento negativos que contribuem para a ansiedade. A TCC também ensina técnicas de enfrentamento e exposição gradual a situações que provocam medo, ajudando a reduzir a intensidade e a frequência dos ataques de pânico.
Técnicas Complementares:
Além das opções acima, práticas como meditação, exercícios físicos e técnicas de relaxamento podem ser integradas ao tratamento, promovendo um estado geral de bem-estar.
Como psiquiatra especializado na Síndrome do Pânico, estou preparado para oferecer um tratamento abrangente e personalizado, visando a recuperação e a melhoria da qualidade de vida dos meus pacientes.
Esse cuidado só é possível quando há uma escuta atenta, um plano terapêutico estruturado e um espaço seguro para o paciente se desenvolver com confiança.
Como é o atendimento?
A forma como conduzo o tratamento da Síndrome do Pânico vai além da prescrição de medicamentos. Busco construir uma relação terapêutica sólida, onde o paciente se sinta compreendido desde a primeira escuta. Em cada consulta, realizo uma análise cuidadosa dos sintomas, da trajetória emocional e dos gatilhos que podem estar associados às crises, respeitando o ritmo e as particularidades de cada um.
Sempre que necessário, integro o uso de medicações com abordagens psicoterapêuticas e recursos complementares. Acompanhamento frequente e comunicação clara fazem parte do processo: explico as possibilidades de tratamento e ajusto as condutas conforme a evolução do quadro clínico, mantendo o paciente como protagonista do próprio cuidado.
Meu foco está em oferecer suporte contínuo, segurança e orientação prática para que, aos poucos, o medo deixe de dominar a rotina e seja possível retomar uma vida com mais liberdade, tranquilidade e autonomia.
Psiquiatra
Olá, sou Hermes Marcel de Oliveira e Alcantara, médico psiquiatra e psicoterapeuta. Minha jornada na medicina começou na Universidade de São Paulo (USP), onde me formei em 2008. Após concluir minha residência no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas em 2012, percebi que minha verdadeira vocação estava em acolher e entender as angústias dos meus pacientes. Acredito que a escuta atenta e a comunicação clara são fundamentais para um tratamento eficaz.
Ao longo da minha carreira, busquei diversificar minha atuação para oferecer um cuidado mais completo. Fui médico preceptor na USP, contribuindo para a formação de novos profissionais, e participei de atividades de ensino que enriquecem minha prática clínica. Em 2016, iniciei uma especialização em Psicopatologia Fenomenológica e uma segunda graduação em Ciências Sociais, ampliando minhas ferramentas para lidar com o sofrimento psíquico de forma mais humana.
Desde 2010, atendo em meu consultório particular, oferecendo tanto consultas psiquiátricas quanto psicoterapia, em modalidades presencial e online. Minha experiência inclui também a atuação em grandes centros de excelência, como o Hospital Israelita Albert Einstein, e um compromisso contínuo com a saúde mental pública através do SUS.
Estou aqui para ajudar você a encontrar um caminho para o bem-estar mental. Cada paciente é único, e meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e acolhedor, onde possamos trabalhar juntos em sua jornada de autoconhecimento e transformação.
